长期暴露在极端温度下可能会威胁到个人的精神健康和心理健康。本研究旨在探讨极端温度累积暴露的长期影响。与现有文献不同，我们根据当地温度模式以相对术语定义极端温度暴露。结合中国健康与退休纵向研究和美国国家海洋和大气管理局2011年至2015年的环境数据，该研究表明，在控制城市、年份和个人固定影响的情况下，过去一年的热和冷暴露天数显著增加了45岁以上成年人的抑郁水平，分别增加了1.75%和3.00%。这种影响在抑郁症状的三个组成部分以及年龄、性别和居住地区之间是不均匀的，空调和供暖设备在减轻冷热暴露的不利影响方面是有效的。该估计在各种温度测量和模型修正中是稳健和一致的。我们的研究结果为极端温度对中老年人力资本的长期和累积成本提供了证据，有助于理解气候变化的社会成本及其导致的健康不平等。