我们介绍了一项创新的、具有人口代表性的英国时间使用日记调查的前两波结果，该调查在封锁前和封锁中期进行，使用了一种被证明可靠且快速现场的在线日记工具。结合活动、地点和共同存在的日记信息来估计与日常行为相关的感染风险，我们发现在封锁前和封锁中期，与感染风险相关的行为发生了明显变化:在风险最高的行为上花费的时间大幅减少，同时低风险行为的时间也相应增加。因为一般来说，一个人群的时间使用变化相对缓慢，所揭示的行为变化可能直接被解释为英国COVID-19“封锁”规定的结果。随后的浪潮将揭示未来监管变化对行为的影响。